Pro-Pilates Consciente Barcelona

viernes, 5 de octubre de 2012

Entrada 24. Horarios Pilates Grupos Barcelona (INVIERNO 2015 c/Aribau + c/Santaló)

+ INFO Pro-Pilates Consciente Barcelona

Profesor certificado internacionalmente. Clases para todas las condiciones físicas del alumno.

Alumnos de riesgo médico leve o medio tienen que ser asesorados personalmente

previo a la primera sesión (Valoración 45 min)

Para más información contactarnos por favor por esta vía:

Pedro Elías Martí R. (p.eliasmarti@gmail.com)

Bodyworker y profesor de toma de consciencia corporal.
Certified Practitioner of Pilates Studio by Polestar.
Pilates y consciencia corporal en Sant Gervasi, Sarrià y Barcelona.

Tel: +34625676648
http://www.pilatesbcnpedro.es

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miércoles, 3 de octubre de 2012

Entrada 23. Escuela de formación de instructores de pilates.

En el centro de Pilates Galvany ofrecen el ambiente idóneo para que los estudiantes de los Cursos de Studio/Rehabilitación de Polestar Pilates España completen en Barcelona sus horas de auto-prácticas, observaciones y tutorías. Tienen horarios fijos de clases de grupos reducidos y horarios especiales para tutorías.

Es pertinente recordar al público general que Polestar Pilates España forma parte de la escuela internacional Polestar Pilates que funciona alrededor del mundo en casi treinta países.

No sólo Polestar forma parte de la P.M.A., sino que sus principales educadores forman parte activa de las juntas y cumbres de entrenadores que revisan los currículums y programas educativos periódicamente.

Foto del grupo del curso 2011-12

Aparte de sus programas del Core Curriculum y los créditos académicos de los cursos de Continuing Education, son válidos para mantener la certificación de la P.M.A.

Pedro Elías Martí R. (p.eliasmarti@gmail.com)

Bodyworker y profesor de toma de consciencia corporal.
Certified Practitioner of Pilates Studio by Polestar.
Pilates y consciencia corporal en Sant Gervasi, Sarrià y Barcelona.

Tel: +34625676648
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martes, 11 de septiembre de 2012

Entrada 22. NO TODO ES PILATES. Reportaje de la Vanguardia 29/08/2012: "No tot es pilates"

Este es el link del texto que salió publicado recientemente. Varias de vosotras me lo habéis comentado. En la recepción del Centro colocamos la versión física gracias al aporte de Mara. En esta entrega os anexo el vínculo del texto en catalán:

Versión Web del Reportaje de La Vanguardia

Las periodistas Celeste López y Alicia Rodríguez de Paz hacen una recopilación de opiniones que ofrecen un panorama bastante actual del método que practicamos y difundimos.
Una abraçada molt fort!

Pedro Elías Martí R. (p.eliasmarti@gmail.com)

Bodyworker y profesor de toma de consciencia corporal.
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miércoles, 5 de septiembre de 2012

Entrada 21. Estrenamos los reformers en Barcelona!

Es un placer para mí informaros que desde el lunes 03 de septiembre tenemos la sala completamente acondicionada para las clases de grupos reducidas (seis personas máximo).
He de agradecer a María Herranz, por creer en el concepto y adquirir las máquinas necesarias.

Mediante este programa de entrenamiento de pilates integral y funcional, los participantes obtendrán resultados progresivos y fehacientes, en busca del equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

Gracias una vez más a los que creen y respetan mi línea de trabajo: tiene el aval de una de las escuelas más prestigiosas en la industria a nivel mundial: Polestar Pilates, a la cual me siento cada día más orgulloso de pertenecer.

Una abraçada molt forta!

Pedro Elías Martí R. (p.eliasmarti@gmail.com)

Bodyworker y profesor de toma de consciencia corporal.
Certified Practitioner of Pilates Studio by Polestar.
Pilates y consciencia corporal en Sant Gervasi, Sarrià y Barcelona.

Tel: +34625676648
http://www.linkedin.com/in/peliasmarti

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viernes, 24 de agosto de 2012

Entrada 20. Opiniones del que fabrica las máquinas de pilates

Ken Edelman es uno de los pioneros y más importantes fabricantes de equipos de pilates a nivel mundial. Lástima que la entrevista sea demasiado larga para traducirla (3 páginas), pero lo más interesante de Edelman además de su visión empresarial, es su visión ética y moral de su negocio. Cabe decir que gracias a su espíritu de invención e investigación (y el de sus colaboradores) se han perfeccionado las máquinas de otro visionario como Joseph Pilates; se han ido incorporando nuevos equipos que facilitan el movimiento, al mismo tiempo que lo retan en lo que se refiere al control motor.

Esta entrevista debería ser de lectura obligatoria para todos los instructores de pilates, ya que habla de los cambios y modificaciones del método a través de la historia.

Coincidimos con Edelman que debemos rechazar a la gente del mundo del pilates que es negativa: hay un precepto que dice que no te compares, mucho menos si lo vas a hacer basado en lo negativo del otro; hay que dedicarse y comprometerse en crear experiencias más positivas y enriquecedoras para los alumnos. En palabras de Edelman es una pérdida de tiempo hablar del mal pilates que hacen los demás, y sobre todo porque desde una perspectiva global (y de la gente que no está en el mundo del pilates) ello justamente no nos convierte en mejores profesionales.

Dediquémonos a hacer crecer la industria del pilates. Edelman dice: "Mientras más gente se ponga a moverse, mejor será la sociedad. Si la sociedad mejora, mayor cantidad de personas practicarán pilates. Es una victoria para todos."

He aquí el link:

http://pilates.about.com/od/Pilates-Interviews/a/Building-Pilates-Equipment-Promoting-An-Industry.htm?goback=%2Egde_1669047_member_147250533

Pedro Elías Martí R. (p.eliasmarti@gmail.com)

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Mi manera de demoler 10 mitos del pilates

1. Las máquinas son mejor que hacer pilates mat: son complementarias al trabajo corporal en sí mismo, pueden resistir o asistir, dependiendo del uso y de la experiencia del profesor.
2. Es mejor hacer mat primero y cuando esté fuerte probaré las máquinas: las dos modalidades no son excluyentes entre sí, además un profesor con formación internacional será competente en los dos ambientes y tendrá la habilidad de adaptar el método a usted, no a la inversa, error típico de profesor con muy poca experiencia en pilates.
3. El pilates no es un sistema para fortalecer el abdomen y eliminar lumbalgias, es mucho más que eso: Es para todo el cuerpo (sistema músculo-esquelético, sistema nervioso central y sistema inmunológico, entre otros)
4. El pilates es una gimnasia suave o estiramientos: el pilates es un sistema de acondicionamiento físico y mental integral.
5. El pilates sirve para la pérdida de peso: si eso llegase a ocurrir es porque el alumno complementa sus clases con un trabajo cardiovascular programado y es capaz de cumplirlo.
6. Si soy hombre el pilates no es para mí, yo necesito fortalecer: este sistema de acondicionamiento físico y mental integral no discrimina el sexo del alumno.
7. Si soy muy sedentaria o muy mayor me sentiré incapaz de aprender cosas nuevas, mucho menos si son movimientos, yo nunca he hecho nada con mi cuerpo: el pilates es un método para fortalecer las habilidades de aprendizaje motriz, no un método para memorizar movimientos, no importa la edad ni la condición física tampoco.
8. Si voy a un centro especializado de pilates me costará mucho dinero y en el polideportivo de mi barrio lo incluyen dentro de la cuota trimestral: la eficiencia del pilates es inversamente proporcional a la cantidad de alumnos por clase (en las actividades dirigidas suelen haber más de 15 personas por hora).
9. Las cuotas mensuales son muy caras, prefiero hacerlo con el entrenador personal del gimnasio que me cobrará menos por sesión: en mi caso particular llevo cerca de 1000 horas de formación presencial especializada en pilates, pregúntele por favor a su entrenador cuántas horas lleva y con cuál escuela.
10. Es indiferente la formación de mi profesor de pilates, total es una formación no reglada: para nuestros colegas pilateros es una realidad que nuestros planes de estudios aún no son reconocidos institucionalmente por el ministerio de educación, pero también es verdad que hay escuelas internacionales, nacionales y del barrio (yo pertenezco a una internacional)