Gracias a Marguerite Ogle, podemos ofreceros tres consejos prácticos para buscar vídeos en YouTube™, sobre todo tomando en cuenta que una búsqueda simple con la palabra pilates arroja más de 100.000 resultados.
1) Sea lo más específico posible en la descripción.
2) Los mejores vídeo de pilates reflejan los principios y beneficios de los ejercicios que enseña.
3) Busque en los canales de YouTube™ a los canales de los profesores más conocidos.
(Texto íntegro en inglés)
Hola a todas:
A algunas de vosotras he podido comentarles acerca de la beca que The Kathy Corey Pilates ofrece al instructor que grabe un vídeo para la próxima conferencia a celebrarse en Mönchengladbach, Alemania, el próximo mes de mayo.
El candidato debe presentar un vídeo de 2 a 3 minutos explicando los siguientes puntos:
1) ¿Qué significa para él asistir a este evento?
2) ¿Cómo el asistir a este evento puede cambiar su forma de trabajar actualmente?
3) ¿Cómo podrá incorporar estos conocimientos en su manera de enseñar?
+info: The Kathy Corey Pilates
Este es el evento, todo surgió por la inciativa de la elder, Lolita San Miguel, de visitar el pueblo natal de Joseph Pilates (Mönchengladbach) en 2009 y al darse cuenta de que Joseph no era muy conocido, hizo un monumento en honor a él en el lugar que nació y programó una conferencia de tres días con ponentes internacionales.
Gracias a los compañeros de Power Pilates, podemos ver con la claridad y la concisión de Clara, las primeras palabras que vienen a la mente al ver a esta mujer la manera de enseñar. Muchos elders hablan de la importancia de Clara en la consolidación del método Pilates, así como de su difusión a futuras generaciones.
Luego de bastante tiempo sin escribir, tengo el agrado de hacerlo por un caso concreto de una alumna de sesiones privadas (dos a la semana) quien tuvo una intervención quirúrgica en el hombro derecho a raíz de un accidente de tránsito. Fue hace cuatro años y cuando la conocí no estaba totalmente satisfecha con los resultados post-operatorios y el proceso de rehabilitación. Luego de unos cinco meses trabajando en sesiones privadas le tocó hacer una visita a su cirujano para una revisión anual del hombro. Con su previa autorización he escaneado el informe médico en una visita de control que tuvo en el mes de diciembre.
Resalto en rojo la conclusión del cirujano de cómo está impresionado positivamente por el estado de forma actual de Katie y estoy totalmente de acuerdo con él a que el éxito se debe al compromiso de ella durante la rehabilitación (me consta que muy rara vez ella falla a una sesión).
La formación de Polestar en el pilates que practico con mis alumnos puedo afirmar convencido que ha tenido que ver con esto, siempre con un enfoque de fitness y post-rehabilitación. Ya que no he ejercido como el terapeuta de Katie en toda esta fase de movimiento positivo, la he atendido como el bodyworker que me siento y al que le interesa principalmente mejorar la calidad de movimiento del alumno y por ende su calidad de vida.
El cirujano comenta en el informe que a Katie le parece más holístico el pilates que la terapia convencional... los resultados están a la vista de cualquiera en este caso específico. Si algún lector quiere traducción o aclaratoria del texto en inglés, hágamelo saber por favor en los comentarios del blog o por los otros medios que tenemos para comunicarnos.
En definitiva, estoy muy contento con el caso de Katie porque es lo que enaltece el trabajo profesional que realizamos a diario los especialistas en pilates, basado en evidencias científicas, no en anécdotas.
P.D.: Mis excusas por no escribir con la frecuencia que quisiera (una vez por semana), pero estoy en proceso de formación continuado que será de cuatro años y además para poder asumir sus costes he optado por un empleo en una de las más representativas grandes superficies del fitness en Catalunya, sobre ello escribiré en otra entrega.
Esta pregunta la he escuchado tantas veces que creo que merece la pena dedicarle una entrada. A partir de los años setenta, luego de la muerte de Joseph Pilates hubo dos vertientes muy diferenciadas en la práctica del pilates la de Romana Kryzanowska en NYC (Costa Este EEUU) y la de Ron Fletcher en LA (Costa Oeste EEUU). Eso sin contar los estudios propios que abrieron alumnos directos de Joseph y Clara Pilates como Eve Gentry, Bruce King, Mary Bowen y Robert Fitzgerald.
En 1992 se registraron los derechos de autor del nombre "pilates" y el titular de la marca inició numerosas demandas contra los que lo utilizaban. Luego de siete años se logró en tribunales estadounidenses que el nombre pasase a ser un genérico que podía ser utilizado en cualquier rincón del planeta, como decir yoga, boxeo... fútbol.
Hoy en día hay escuelas de formación de pilates a nivel mundial, más o menos ortodoxas. Las más ortodoxas hacen únicamente el repertorio que Joseph Pilates enseñaba en sus clases y prácticamente sobre las mismas máquinas, con la misma respiración, con el mismo ritmo o secuencias. Entendemos que quieren ser lo más fieles posibles al método original. Incluso por ese motivo rechazan atender a más de dos personas en la misma clase y evitan las clases dirigidas o grupales.
Esta entrada no pretende hablar a favor o en contra de la ortodoxia, sino informar al que practica o quiere practicar el pilates, que entienda que hay diversas modalidades del mismo método aparte de mat pilates, o studio pilates o reformer.
También para que sepa que hay escuelas de formación de instructores que sólo funcionan a nivel local, otras a nivel nacional y otras a nivel internacional. Además hay instructores que pueden estar en proceso de formación sin haberse examinado, otros que se han examinado y continúan en formación y otros que no están en ningún programa de formación, ni escuela: autodidactas de libros, dvd's y con suerte algún curso monográfico, en suma.
Una formación integral (comprenhensive: mat y todos los aparatos) de un instructor certificado, estipula como mínimo unas 400 horas de formación en la mayoría de las escuelas internacionales.
¿Alguna vez le ha preguntado a su monitor a qué escuela pertenece y en cuál modalidad está certificado (studio, mat, reformer)?
Un instructor profesional puede responder a ambas preguntas sin titubear, afortunadamente es una información accesible a todos en la web, a nivel local, nacional e internacional.
La ortodoxia es una cuestión más de gustos y de estilo, hasta de una estética inclusive, para el que quiera practicar el método. Al final, cada uno podemos decidir, afortunadamente...
